Nike Training Club
Site oficial: nike.com/ntc-app
Nike Training Club oferă antrenamente filmate profesionist și un calendar care te ține pe un program clar. Am apreciat că tot conținutul de bază este gratuit, fără paywall ascuns.
Puncte forte
- Aproape toate antrenamentele și planurile sunt gratuite, ceea ce e rar la acest nivel de calitate a producției.
- Antrenorii din clipuri explică tehnica pas cu pas, util pentru cineva care începe de la zero.
- Planurile pe mai multe săptămâni combină forță, mobilitate și cardio într-un mod echilibrat.
- Aplicația se sincronizează bine cu aplicația de sănătate de pe telefon și cu Apple Watch.
Dezavantaje
- Nu există o variantă în limba română, iar instrucțiunile audio și textul sunt doar în engleză.
- Personalizarea este limitată: nu poți schimba ușor exercițiile dintr-un plan dacă ai o accidentare.
Scorul nostru
| Ușurință în utilizare | 8/10 | |
| Calitatea antrenamentelor | 9/10 | |
| Precizia urmăririi | 6/10 | |
| Raport preț-valoare | 9/10 | |
| Motivație și comunitate | 6/10 | |
| Sincronizare cu dispozitive | 7/10 | |
| Conținut în limba română | 5/10 | |
| Asistență și anulare | 8/10 |
Cui i se potrivește
Greu de bătut dacă vrei antrenamente de calitate fără să plătești nimic. Bariera de limbă și lipsa personalizării o țin sub primele două.
Verifică Nike Training ClubAlternative
Strava
Strava is a popular activity-tracking app that records runs, rides and other workouts via GPS and lets athletes compare segments and follow each other.
Verifică Strava
adidas Training
Adidas Training (formerly Runtastic Results) provides bodyweight and equipment-based workout plans, exercise tracking and personalized fitness programs.
Verifică adidas Training
SportIn
SportIn is a Romanian platform that digitalizes bookings and memberships for sports facilities, letting users search, book and pay for sessions in one app.
Verifică SportIn